Blog Archive
KUNJUNGAN
Pesanan
Tuesday, December 1, 2009
Cara Pengambilan Produk
Ambil 1 sachet dan campurkan dengan 400ml - 500ml air sejuk ke dalam bekas shaker bertutup. Goncang (shake) secukupnya dan minum.
Pastikan anda tidak makan sekurang-kurangnya 2 jam sebelum dan 3 jam selepas mengambil Jus Mate 5 ini.
Minum banyak air putih. Jika boleh, ambil lebih 500ml ke 1000ml sehari untuk sel-sel dalam badan berada dalam keadaan aktif. Seeloknya, setiap 25 kg berat anda, minum 1 liter air. Dan tambah lagi dengan 500ml - 1000ml tersebut.
JANGAN RISAU, ANDA TIDAK AKAN GEMUK JIKA MINUM BANYAK AIR PUTIH.
Cadangan aturan diet/ pemakanan semasa mengambil Jus Mate 5
Ada beberapa cara yang disarankan oleh Dr.Rozmey tentang aturan pemakanan semasa mengambil Jus Mate 5 ini. Berikut adalah cadangan yang diberikan, terpulang kepada anda mahu mengikuti yang mana satu.
DIET 1 (Berat 99kg ke bawah)
Sarapan pagi : Ambil separuh dari pemakanan biasa. Maknanya kalau selalu makan roti 4 keping, kini memadai dengan sekeping roti dan air. Banyakkan minum air putih sahaja (itu yang sebaiknya).
Tengahari (1 – 2.30pm):Tidak mengambil makanan tengahari. Gantikan dengan Jus Mate 5.
Petang (6 – 8pm): Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam (Sebelum tidur):Tidak perlu JDM5
DIET 2 (Berat lebih 100kg)
Sarapan pagi : Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Tengahari (1 – 2.30pm): Tidak mengambil makanan tengahari.Gantikan dengan Jus Mate 5.
Petang (6 – 8pm): Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam (Sebelum tidur): Ambil Jus Diet Mate 5 sebelum tidur.
DIET 3 (Jika ingin kempiskan perut buncit)
Sarapan pagi : Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Tengahari (1 – 2.30pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Petang (6 – 8pm): Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam (Sebelum tidur): Ambil Jus Diet Mate 5 sebelum tidur.
MAKAN PAGI
~ Sarapan seperti biasa.
~ Boleh mengambil makanan berat seperti nasi berlauk, mee, bihun dan lain-lain lagi dengan kadar yang mencukupi (sedikit).
MAKAN TENGAH HARI
~ Gantikan dengan Jus Diet Mate 5.
~ Andainya anda masih lapar makan buah-buahan atau biskut.
MAKAN MALAM
~ Sup Sayur, buah-buahan atau makanan yang penuh serat.
CARA MINUM JUS MATE 5 SEMASA BERPUASA
~ BAGI PENGGUNA YANG BERAT MELEBIHI 90 KG ( 2 SACHET )
~ Minum sebelum tidur dan semasa sahur.
~ BAGI PENGGUNA YANG BERAT kurang 90 KG ( 1 SACHET )
~ Minum sebelum tidur atau semasa sahur. Disarankan semasa sahur.
********************************************************************************
Pengiraan KALORI MAKANAN
Kategori ~Kuih Muih
~Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori
~ Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori
~ Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori
~ Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori
~ Popia goreng (satu) = 130 kalori
~ Popia basah (satu) = 95 kalori
~ Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori
~ Kek biasa tanpa krim (sepotong) = 87 kalori
~ Karipap (sebiji) = 130 kalori
~ Sandwich sardin (sekeping) = 70 kalori
~ Bubur kacang (semangkuk) = 100 kalori
Kategori ~ Lauk Pauk
~ Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori
~ Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori
~ Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori
~ Ikan senangin masam manis berkuah (sepotong) = 210 kalori
~ Daging lembu kari berkuah (2 kotak mancis) = 130 kalori
~ Ayam kari berkuah (sepotong) = 250 kalori
~ Ayam goreng (sepotong) = 255 kalori
~ Ayam tandoori (sepotong) = 220 kalori
~ Sambal udang (setengah cawan) = 70 kalori
~ Sambal sotong (setengah cawan) = 55 kalori
~ Telor goreng (sebiji) = 110 kalori
~ Taukua goreng (sekeping) = 110 kalori
~ Kacang panggang dalam tin (2 sudu makan) = 40 kalori
Kategori ~ Makanan Rutin
~ Nasi putih (satu setengah cawan) = 260 kalori
~ Nasi lemak bersambal (sepinggan) = 400 kalori
~ Nasi goreng bertelur (sepinggan) = 635 kalori
~ Nasi briyani berayam (sepinggan) = 880 kalori
~ Nasi minyak kosong (sepinggan) = 445 kalori
~ Nasi ayam kosong (sepinggan) = 300 kalori
~ Mee goreng kosong (sepinggan) = 660 kalori
~ Mee sup (semangkuk) = 380 kalori
~ Mee hoon goreng (sepinggan) = 550 kalori
~ Roti putih (2 keping) = 156 kalori
~ Roti canai kosong tanpa kuah (sekeping) = 200 kalori
~ Capati tanpa kuah (sekeping) = 180 kalori
~ Pau ayam (sebiji) = 203 kalori
~ Emping jagung kosong (secawan) =160 kalori
Kategori ~ Makanan Segera
~ Peha ayam goreng (satu) = 130 kalori
~ Nugget ayam (satu) = 60 kalori
~ Kentang lecek (satu tub kecil) = 90 kalori
~ Sayur kobis hancur (satu tub) = 75 kalori
~ Burger keju (satu) = 425 kalori
~ Kentang goreng (satu kantung kecil) = 405 kalori
~ Sate ayam (secucuk) = 35 kalori
~ Pizza berkeju (sepotong) = 240 kalori
Kategori ~ Buah-buahan
~ Tembikai (sepotong) = 20 kalori
~ Betik (sepotong) = 45 kalori
~ Pisang emas (2 biji) = 76 kalori
~ Durian (5 ulas) = 64 kalori
~ Limau (sebiji) = 42 kalori
~ Jambu batu (sebiji) = 110 kalori
~ Nenas (sepotong) = 59 kalori
~ Epal (sebiji) = 63 kalori
~ Ciku (sebiji) = 44 kalori
~ Mangga (sebiji) = 103 kalori
Kategori ~ Minuman
~ Minuman berkabonat 1 tin 285g = 120 kal
~ Minuman kotak 250g = 105 kal
~ Susu tepung penuh krim 1 sudu makan = 33 kal
~ Susu tepung tanpa lemak 1 sudu makan = 25 kal
~ Aiskrim 2 skop= 390 kal
~ Susu pekat manis 1 sudu makan = 71 kal
~ Yogurt rendah lemak 1 cawan = 90 kal
~ Mentega 2 sudu teh = 75 kal
~ Keju chedar 1 keping =58 kal
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Tentang Pentadbir
- izan_88
- UKM Bangi
- Menjual produk herba prima secara offline dan online
Hubungi
Hubungi saya di :-
0132578345
0132578345
HARGA PRODUK
CARA BUAT BELIAN
Ikuti Langkah-langkah ini
~ Langkah Pertama ~
Buat pembayaran menggunakan Cash Deposit / bank transfer ke akaun di bawah
Nama akaun: OMAR JAAPAR
Bank: Maybank Berhad
No. Akaun: 154053389763
~ Langkah kedua ~
1.Setelah pembayaran dibuat, anda perlu membuat pengesahan transaksi dengan menghantar bukti transaksi bank melalui email bdksurau@yahoo.com.my. Sertakan juga maklumat tempahan di bawah ini dalam email anda.
2.Nyatakan bilangan produk yang hendak di tempah
3.Jika anda membeli 3 kotak sekaligus dan ianya melayakkan anda jadi pengedar,
sila sertakan butiran seperti berikut:
- Nama penuh (seperti dalam kad pengenalan)
- Nombor Kad Pengenalan
- Nombor telefon rumah / bimbit
- Alamat rumah
- Alamat penghantaran
- No. akaun bank (Maybank atau CIMB sahaja)
- Nama penuh pasangan & nombor kad pengenalan,
Penting
Sila sms nama, nombor telefon & produk yang anda minat kepada 0132578345 untuk saya hubungi anda. Anda akan di layan dengan seberapa segera.
Sebut saja ingin berapa, kami akan menghantarnya ke seluruh pelusuk tanah air dan negara jiran, pastikan jus diet mate 5 segera berada di tangan anda
!!!PENGHANTARAN TERUS DARI SKYNET SECARA PERCUMA!!
~ Langkah Pertama ~
Buat pembayaran menggunakan Cash Deposit / bank transfer ke akaun di bawah
Nama akaun: OMAR JAAPAR
Bank: Maybank Berhad
No. Akaun: 154053389763
~ Langkah kedua ~
1.Setelah pembayaran dibuat, anda perlu membuat pengesahan transaksi dengan menghantar bukti transaksi bank melalui email bdksurau@yahoo.com.my. Sertakan juga maklumat tempahan di bawah ini dalam email anda.
2.Nyatakan bilangan produk yang hendak di tempah
3.Jika anda membeli 3 kotak sekaligus dan ianya melayakkan anda jadi pengedar,
sila sertakan butiran seperti berikut:
- Nama penuh (seperti dalam kad pengenalan)
- Nombor Kad Pengenalan
- Nombor telefon rumah / bimbit
- Alamat rumah
- Alamat penghantaran
- No. akaun bank (Maybank atau CIMB sahaja)
- Nama penuh pasangan & nombor kad pengenalan,
Penting
Sila sms nama, nombor telefon & produk yang anda minat kepada 0132578345 untuk saya hubungi anda. Anda akan di layan dengan seberapa segera.
Sebut saja ingin berapa, kami akan menghantarnya ke seluruh pelusuk tanah air dan negara jiran, pastikan jus diet mate 5 segera berada di tangan anda
!!!PENGHANTARAN TERUS DARI SKYNET SECARA PERCUMA!!
0 comments:
Post a Comment